Accompagnement & Thérapie Brève à Genève 
✨ Soluz - La Solution au Bout du Fil ! ✨

S’améliorer, progresser, donner le meilleur de soi :ces intentions sont souvent valorisées, encouragées, récompensées. Mais pour certaines personnes, cette dynamique ne s’arrête jamais. Il n’y a pas de pause. Pas de satisfaction durable. Et ce qui devait être un moteur devient un poids.

La procrastination est souvent jugée sévèrement.On l’associe à la paresse, au manque de discipline ou à un défaut de caractère. « Si je voulais vraiment, je le ferais. » Mais pour beaucoup de personnes, procrastiner n’est pas un choix.C’est un mécanisme automatique, souvent chargé de culpabilité et d’incompréhension. Et si la procrastination n’était pas le problème…mais le symptôme ?

Aimer se dépasser, viser l’excellence, donner le meilleur de soi…La compétitivité est souvent valorisée : à l’école, au travail, dans le sport, dans la vie sociale. Mais pour certaines personnes, cette dynamique ne s’arrête jamais.Elle devient intérieure, permanente, épuisante. Tout devient un terrain de comparaison.Tout est vécu comme un enjeu.Le repos ressemble à une perte de temps.La satisfaction ne dure jamais.