Ateliers Soluz
Ateliers pour particuliers et entreprises.
Français, allemand et anglais ; suisse allemand à l’oral.
Italien sur demande.
🌿 Pourquoi des ateliers Soluz ?
Un espace d’échanges, de réflexion et d’évolution, conçu pour aborder les thématiques qui impactent votre quotidien : stress, communication, transitions, équilibre émotionnel, dynamique d’équipe…
Les ateliers Soluz sont pensés pour offrir un cadre sécurisé, bienveillant et pragmatique, permettant à chacun d’avancer à son rythme.
🌿 pour les particuliers
Des ateliers chaleureux pour se recentrer,
comprendre ses schémas et évoluer en douceur.
Ateliers en petit groupe, organisés 3 à 4 fois par an, dans un cadre chaleureux propice au partage et à l’introspection.
Un moment pour se recentrer, comprendre ses schémas, renforcer ses ressources et évoluer en douceur.
🧩 pour les entreprises
Des interventions ciblées, conçues pour renforcer la communication, la cohésion et le bien-être.
Sessions sur mesure, organisées directement dans vos locaux, selon vos besoins :
-
communication interpersonnelle
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gestion du stress
-
cohésion d’équipe
-
prévention du burnout
-
gestion des conflits
Ces ateliers offrent un souffle nouveau à vos équipes, soutiennent leurs compétences relationnelles et renforcent la dynamique collective.
🌱 Ateliers pour particuliers
Des rencontres thématiques pour avancer, comprendre & évoluer.
✨ Les ateliers pour particuliers
Des rencontres thématiques pour mieux comprendre, transformer et avancer… dans un cadre chaleureux, sécurisé et bienveillant.
🔎 Thématiques proposées
👨👩👧 Une parentalité imparfaite… mais consciente
💡 Mieux se connaître pour mieux s’affirmer
🌪️ Comment faire un burnout ?
📌 Format des ateliers
• Groupe de 8 à 12 personnes
• Durée : sur une journée 9h à 17h
• Fréquence : 1 session / mois
voir planning des ateliers 2026
• Lieu de l'atelier Genève et sa région
➡️ Découvrir les ateliers particuliers
Le tarif dépend du thème de l’atelier et du lieu sélectionné, afin de proposer une expérience sur mesure et pleinement alignée à vos besoins.
🏢 Les ateliers professionnels Soluz
Des interventions ciblées pour renforcer la communication, prévenir l’épuisement et développer une dynamique d’équipe durable.
📌 Atelier 1 —Communication & conflits : outils pour mieux naviguer ensemble
📌 Atelier 2 —Accompagnement des transitions professionnelles
📌 Atelier 3 — Bien-Etre au travail - Trouver son juste équilibre
Pour des relations professionnelles plus fluides, respectueuses et efficaces.
Cet atelier permet aux équipes d’améliorer leurs réflexes relationnels, de désamorcer les tensions et d’adopter une communication claire, constructive et responsable.
Objectifs :
• Comprendre les mécanismes d’escalade des conflits
• Développer l'écoute active et la reformulation
• Fluidifier les échanges dans l’équipe
• Installer une culture de collaboration durable avec des outils concrets
Offrir un espace structuré, sécurisant et dynamique pour accompagner les collaborateurs en transition (restructuration, perte de poste, reconversion)
Objectifs :
-
Clarifier leur situation actuelle
-
Retrouver du sens et une direction
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Identifier leurs ressources et freins
-
Construire une stratégie concrète d’évolution
Des clés concrètes pour mieux concilier vie professionnelle et personnelle.
Un atelier interactif pour mieux comprendre la charge mentale, préserver son énergie et maintenir un équilibre durable entre vie professionnelle et vie personnelle.
Objectifs :
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Comprendre les mécanismes du stress
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Identifier les sources de déséquilibre
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Préserver son énergie et sa concentration
-
Mettre en place des stratégies
🧩 Format des ateliers
✔ Interventions sur demande
✔ Dans vos locaux ou en visioconférence
✔ Adaptés à vos besoins : RH, managers, équipes internes
✔ Durée : 1h30 à 3h selon la thématique
✔ Possibilité d’ateliers ponctuels ou cycles sur plusieurs semaines
Ateliers ponctuels
Gestion du stress & bien-être (équipes)
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2h (jusqu’à 12 participants) : dès CHF 950
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3h30 (format étendu) : dès CHF 1’450
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En ligne (2h) : dès CHF 790
Communication & gestion des conflits (managers)
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3h : dès CHF 1’250
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1 journée (6h) : dès CHF 2’100
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En ligne (3h) : dès CHF 980
📎 Tarifs dégressifs à partir de 2 ateliers réservés
🌱 Besoin d’un dernier éclairage avant de passer à l’action ? On en parle en visio pendant 30 minutes.
Planifions un échange en visio pour répondre à vos questions.
Un espace de 30 minutes pour :
• comprendre vos besoins
• vous orienter vers l’atelier le plus adapté
• poser toutes vos questions librement
• découvrir le fonctionnement des ateliers (particuliers ou entreprises)
👉 Aucun engagement. Juste un moment pour clarifier et avancer.