Chercher à « bien faire », être disponible, éviter le conflit, vouloir que tout se passe harmonieusement…Rien de plus humain.
Mais pour beaucoup, cette attitude se transforme en un mécanisme invisible et épuisant : l’hyper-responsabilité.
Un fonctionnement dans lequel on se sent responsable du bien-être des autres, de leurs émotions, de leurs attentes… parfois plus que des nôtres.
